猛暑はスイカだ!武心の水分!
ここ最近全国的に記録的な猛暑と呼ばれています。
当会生徒たちの練習にもやはり少なからずとも影響が出ることもあります。熱いとやはりパフォーマンスが落ちてしまったり、水分補給や熱中症を避けるために多めの休憩をとることによって練習時間が削られてしまったりと。
この日も大変な暑さで、ヘロヘロになりながら練習しておりました。しかし!大なり小なり武道家である以上は、どんなに猛暑だろうが最適解のパフォーマンスを発揮するために常に集中し、自ら抑制し節制し、技術の鍛錬への追求を怠らず、精神統一して己とむkあいひびnじぶんt◯※△▢✕※......とまあ暑っついからそんなことは置いといて、こんな暑いときスイカ祭り!それが最適解!
この日のような暑い日には練習が終わったらおいしいスイカを仲間と楽しく食べてまた次の練習を頑張れるようにエネルギーと思い出をしっかりチャージしましょう!
また夏の武心の思い出の一つができたことと思います。
切ったり準備したりとお手伝いしてくださった保護者の方々に置かれましてはありがとうございました!と同時に帰ってきたときのお子さんの、それはもうビッチャビチャな姿に驚かれたことと思います。重ねてお詫び申し上げます...
スイカがずらー!足りるかな?
よーし食うぞ!準備はいいか!?
どれにしようかな~
美味し美味し ウマウマ
躍動感放水冷却!これは楽し気持ちよさそう!
たらふく食ったら運動だ!
みんな良かったね!
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